| [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD | |
|
Tác giả | Thông điệp |
---|
khdh1997 Lv.3 - Anti là gì ?
Con/cháu : : park jung soo Đã kết hôn với : : lee dong hae Anh/chị em : : jo kyu hyun Đang hẹn hò với : : lee sung min Tình trạng quan hệ : dang say dam trong tinh yeu Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : Tổng số bài gửi : 17 Prowon $ : 86 Join date : 13/05/2011
| Tiêu đề: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sat Dec 24, 2011 1:32 pm | |
| http://www.allkpop.com/2011/12/star-king-reveals-secrets-on-how-to-obtain-snsds-sleek-figures Trong tập sắp tới của SBS " Star King ", huấn luyện viên nổi tiếng Kim Ji Hoon và Kim Soo Chang sẽ tiết lộ một tập thể dục 10 phút sẽ giúp người hâm mộ có được một con số như SNSD ' s.
Họ nói, "Nếu bạn siêng năng làm theo các động thái chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn cũng có thể có đôi chân quyến rũ của SNSD . "
Tập thể dục 10 phút bao gồm bốn phút của 'lắc', ba phút của những bước tiến, hai phút side-đá, và một phút của nhảy.
" tập luyện này là hoàn hảo cho những phụ nữ làm việc bận rộn không thích tập thể dục , cho biết các giảng viên . " Sử dụng các vành đai áp lực trong 10 phút có thể cung cấp cho bạn những kết quả của 100 phút tập thể dục. Nó có hiệu quả phá vỡ các chất béo trong cánh tay và chân của bạn. " cre:allkpop p/s: dạ vâng nguyên 1 cây silicon mà chả đẹp. Muốn chân dài thì đi kéo nhưng cẩn thận lại cong veo như chị...còn muốn eo thon thì hút mỡ, simple |
|
| |
sonlaquy [Max Level] Friendship member
Anh/chị em : : AFS là nhất Status : thật kinh tởm khi có thế giới màu hồng ngay trước mắt,vì nó thật kinh tởm Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : Tổng số bài gửi : 913 Prowon $ : 2549 Join date : 01/11/2011 Age : 24
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sat Dec 24, 2011 2:42 pm | |
| e nghe cũng biết các trỵ mơi zai rồi đây là quá trình:4p gái lắc,3p tiến gần trai(có cái tiến cũng lâu),2p đá zai vào lòng(ựa,nghe đã tởm),1p gái nhảy |
|
| |
KEm Momo [Max Level] Friendship member
Con/cháu : : pa: Tít, Linh Cáo, Kirin; mẹ: Na; con: M Đã kết hôn với : : Yong, Timi, Mèo, SuNy, Lọ, Py Anh/chị em : : Rin, Zenny, Zhon, Mõ, Pon, Kys, Dưa, Yo, Đang hẹn hò với : : Zhon iêu <3 Tình trạng quan hệ : Bỏ nhà theo zai :* =))))) Khen thưởng :
#5 - Top Poster 04/2012 Status : BẠN NGHĨ TỚ SẼ THA THỨ CHO BẠN Á ĐỒ GIẢ TẠO, MẶT DÀY, LA LIẾM :-j Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 679 Prowon $ : 1960 Join date : 16/12/2011 Age : 24
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sat Dec 24, 2011 4:46 pm | |
| |
|
| |
park_liu Mãi mãi anti
Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Yoona
Tổng số bài gửi : 302 Prowon $ : 809 Join date : 16/09/2011 Age : 30
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sat Dec 24, 2011 4:48 pm | |
| ai dám chời:)) cố gắng phấn đấu đề trân rài như trỵ Tè dâm hay có cái vòng kiền tần tánh như trỵ Na móm chăng |
|
| |
together_TV5XQ Mãi mãi anti
Con/cháu : : *_* hả? Đã kết hôn với : : 5 chàng DBSK-forever and always!^,^ Anh/chị em : : Ti, Summer, Ú xinh, Tít_luv_tvxq, Victor Đang hẹn hò với : : ~*Do Kyung Soo!Do Kyung Soo!*~ Tình trạng quan hệ : chết mê chết mệt cái tên D.O ! Status : I <3 DO KYUNG SOO ^^ Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 349 Prowon $ : 1076 Join date : 04/12/2011 Age : 26
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sat Dec 24, 2011 5:13 pm | |
| đâu có,mc nói bậy rồi,mấy chị tập gym ở thẩm mĩ viện chớ bộ |
|
| |
Xot :x:X:x Mãi mãi anti
Con/cháu : : Na umma, Lọ appa Đã kết hôn với : : Mikun Tình trạng quan hệ : Gút Gút * gật gật * Status : Fall in Luv x Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 158 Prowon $ : 399 Join date : 20/09/2011 Age : 26
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sun Dec 25, 2011 11:19 am | |
| Thôi em khống dám ạk tí tởn tò mò tập thử có khi lại Ngắn lại như con Sún đao hay kiềng như con móm hoặc to phình như con sèo thì pỏ mọe em |
|
| |
B2st is the Best Lv.10 - Mới biết Anti
Đang hẹn hò với : : Xốp ngố Status : SONE & SNSD ╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮ Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 53 Prowon $ : 182 Join date : 18/09/2011 Age : 24
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Sun Dec 25, 2011 1:51 pm | |
| dạ thôy e k dám e sợ jống mấy trỵ ấy thì sau này ế ck mất |
|
| |
tadeyla_ELF_siwon Lv.13 - Đã biết anti
Con/cháu : : con của papa vs mama; cháu của ôg 3` Đã kết hôn với : : Mã đại gia; Teuk "zà" Anh/chị em : : 13 oppa SJ, 5 oppa DBSK, 5oppa BB, 4 noona 2NE1 Đang hẹn hò với : : các member kòn lạj trg SJ Tình trạng quan hệ : rất zuj zẻ, hạnh phúc :D Status : ELF mãi mãi bên cạnh 13 thiên thần. 13+1=4ever Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 67 Prowon $ : 203 Join date : 23/12/2011 Age : 24
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Wed Dec 28, 2011 3:24 pm | |
| dạ, e hk dám tập như mấy trỵ âu, Tập như mấy trỵ thì coj như toj đờj e mất, e hk mún phảj bơm silicon hay nhựa dỏm zô n`g âu, hạj chít. |
|
| |
tadeyla_ELF_siwon Lv.13 - Đã biết anti
Con/cháu : : con của papa vs mama; cháu của ôg 3` Đã kết hôn với : : Mã đại gia; Teuk "zà" Anh/chị em : : 13 oppa SJ, 5 oppa DBSK, 5oppa BB, 4 noona 2NE1 Đang hẹn hò với : : các member kòn lạj trg SJ Tình trạng quan hệ : rất zuj zẻ, hạnh phúc :D Status : ELF mãi mãi bên cạnh 13 thiên thần. 13+1=4ever Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 67 Prowon $ : 203 Join date : 23/12/2011 Age : 24
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Wed Dec 28, 2011 3:25 pm | |
| dạ, e hk dám tập như mấy trỵ âu, Tập như mấy trỵ thì coj như toj đờj e mất, e hk mún phảj bơm silicon hay nhựa dỏm zô n`g âu, hạj chít. |
|
| |
[R]yn ♔ Royalty [Max Level] Friendship member
Khen thưởng :
• Top poster of 6/2012 Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : Tổng số bài gửi : 1705 Prowon $ : 4486 Join date : 11/12/2011
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Mon Jan 09, 2012 1:26 pm | |
| hix hix da.i do^.t mak ta^.p mo^t' la.i vong' kie^`g jo^'ng kon Mom' hay to nhu con nao` thi` die e lun |
|
| |
elf_suju_anti_s9 [Max Level] Friendship member
Con/cháu : : còn nhỏ lắm mọi ng ơi Đã kết hôn với : : hae ngố đẹp zai Anh/chị em : : t-ara Đang hẹn hò với : : teukie-wookie Tình trạng quan hệ : bí mật Status : anti sh!t9 và húp kầu tiêu 4ever Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 550 Prowon $ : 1407 Join date : 20/11/2011 Age : 26
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Tue Jan 10, 2012 11:54 am | |
| chân mình đang dài tập cài này mà nó ngắn đi như của 9 trỵ thì hết phim |
|
| |
love_SJ_littlepea_4ever Lv.4 - Anti là gì ?
Con/cháu : : con appa In umma Teuk Đã kết hôn với : : Đậu vs Mây oppa (cuộc tìn tay 3) Anh/chị em : : 12 oppa còn lại ^-^ Đang hẹn hò với : : Minie Tình trạng quan hệ : cug~ tam. on~ Status : Thấy S9 chứ=> Đập ........... Thấy SuJu chứ => HÔN!!! Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 23 Prowon $ : 71 Join date : 22/12/2011 Age : 25
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Tue Jan 10, 2012 7:04 pm | |
| Sao 2 ông Hứng liện ziên í hok cho đại lun cai' địa chi~ cho~ PTTM nun ik cho roy`....... Chan e dag dai` , so tap theo mi' try , e thanh` SH!T LÙN mất |
|
| |
girlsbringtheshitout Lv.6 - Anti là gì ?
Con/cháu : : haizzzzz Đã kết hôn với : : Shim Chang Min Food Anh/chị em : : Yunjae's shippers Đang hẹn hò với : : Kimjunsu Status : Keep in mind that i love tvxq Giới tính : Bạn anti ai trong SNSD? : - Tất cả
- Tae Yeon
- Jessica
- Tiffany
- Hyo Yeon
- Yoona
- Yuri
- Sunny
- Soo Young
- Seo Hyun
Tổng số bài gửi : 33 Prowon $ : 112 Join date : 22/10/2011
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD Tue Jan 10, 2012 7:13 pm | |
| oh my god sun bay gio moi nguoi lai coi bung mo chan cong vs gio heo la dep sao the thy minh cung phai luyen tap de co " dang chuan " nhu cac try snshitd |
|
| |
Sponsored content
| Tiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD | |
| |
|
| |
| [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD | |
|