✂ SNSD = Surgeries Needed So Desperately ✂
Chào mừng các bạn đã đến với AFSVN
Vui lòng đăng ký và đăng nhập để thấy toàn bộ forum

✂ SNSD = Surgeries Needed So Desperately ✂


 
Trang ChínhAFSforLife4FacebookĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
khdh1997
Lv.3 - Anti là gì ?
Lv.3 - Anti là gì ?
avatar

Con/cháu : : park jung soo
Đã kết hôn với : : lee dong hae
Anh/chị em : : jo kyu hyun
Đang hẹn hò với : : lee sung min
Tình trạng quan hệ : dang say dam trong tinh yeu
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả

Tổng số bài gửi : 17
Prowon $ : 86
Join date : 13/05/2011

Bài gửiTiêu đề: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sat Dec 24, 2011 1:32 pm

http://www.allkpop.com/2011/12/star-king-reveals-secrets-on-how-to-obtain-snsds-sleek-figures
Trong tập sắp tới của SBS " Star King ", huấn luyện viên nổi tiếng Kim Ji Hoon và Kim Soo Chang sẽ tiết lộ một tập thể dục 10 phút sẽ giúp người hâm mộ có được một con số như SNSD ' s.

Họ nói, "Nếu bạn siêng năng làm theo các động thái chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn cũng có thể có đôi chân quyến rũ của SNSD . "

Tập thể dục 10 phút bao gồm bốn phút của 'lắc', ba phút của những bước tiến, hai phút side-đá, và một phút của nhảy.

" tập luyện này là hoàn hảo cho những phụ nữ làm việc bận rộn không thích tập thể dục , cho biết các giảng viên . " Sử dụng các vành đai áp lực trong 10 phút có thể cung cấp cho bạn những kết quả của 100 phút tập thể dục. Nó có hiệu quả phá vỡ các chất béo trong cánh tay và chân của bạn. "
cre:allkpop
p/s: dạ vâng nguyên 1 cây silicon mà chả đẹp. Muốn chân dài thì đi kéo nhưng cẩn thận lại cong veo như chị...còn muốn eo thon thì hút mỡ, simple
Về Đầu Trang Go down
sonlaquy
[Max Level]
Friendship member

[Max Level]Friendship member
avatar

Anh/chị em : : AFS là nhất
Status : thật kinh tởm khi có thế giới màu hồng ngay trước mắt,vì nó thật kinh tởm
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả

Tổng số bài gửi : 913
Prowon $ : 2549
Join date : 01/11/2011
Age : 18

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sat Dec 24, 2011 2:42 pm

e nghe cũng biết các trỵ mơi zai rồi
đây là quá trình:4p gái lắc,3p tiến gần trai(có cái tiến cũng lâu),2p đá zai vào lòng(ựa,nghe đã tởm),1p gái nhảy
Về Đầu Trang Go down
KEm Momo
[Max Level]
Friendship member

[Max Level]Friendship member
avatar

Con/cháu : : pa: Tít, Linh Cáo, Kirin; mẹ: Na; con: M
Đã kết hôn với : : Yong, Timi, Mèo, SuNy, Lọ, Py
Anh/chị em : : Rin, Zenny, Zhon, Mõ, Pon, Kys, Dưa, Yo,
Đang hẹn hò với : : Zhon iêu <3
Tình trạng quan hệ : Bỏ nhà theo zai :* =)))))
Khen thưởng :
#5 - Top Poster 04/2012
Status : BẠN NGHĨ TỚ SẼ THA THỨ CHO BẠN Á ĐỒ GIẢ TẠO, MẶT DÀY, LA LIẾM :-j
Giới tính : Nam
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 679
Prowon $ : 1960
Join date : 16/12/2011
Age : 18

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sat Dec 24, 2011 4:46 pm

Ối giời ơi lăn lộn
Cái đôi chân của "quyến rũ " đấy của mấy chị thì cho ko em cũng chẳng thèm lăn lộn
P/s: Hay bạn trẻ nào đấy tập thử đy nháy mắt !! Biết đâu lại có chân đẹp như idol của són thì sao lăn lộn

Về Đầu Trang Go down
park_liu
Mãi mãi anti
Mãi mãi anti
avatar

Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Yoona

Tổng số bài gửi : 302
Prowon $ : 809
Join date : 16/09/2011
Age : 23

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sat Dec 24, 2011 4:48 pm

ai dám chời:))
cố gắng phấn đấu đề trân rài như trỵ Tè dâm hay có cái vòng kiền tần tánh như trỵ Na móm chăng lăn lộn
Về Đầu Trang Go down
together_TV5XQ
Mãi mãi anti
Mãi mãi anti
avatar

Con/cháu : : *_* hả?
Đã kết hôn với : : 5 chàng DBSK-forever and always!^,^
Anh/chị em : : Ti, Summer, Ú xinh, Tít_luv_tvxq, Victor
Đang hẹn hò với : : ~*Do Kyung Soo!Do Kyung Soo!*~
Tình trạng quan hệ : chết mê chết mệt cái tên D.O !
Status : I <3 DO KYUNG SOO ^^
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 349
Prowon $ : 1076
Join date : 04/12/2011
Age : 19

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sat Dec 24, 2011 5:13 pm

đâu có,mc nói bậy rồi,mấy chị tập gym ở thẩm mĩ viện chớ bộ lăn lộn
Về Đầu Trang Go down
Xot :x:X:x
Mãi mãi anti
Mãi mãi anti
avatar

Con/cháu : : Na umma, Lọ appa
Đã kết hôn với : : Mikun
Tình trạng quan hệ : Gút Gút * gật gật *
Status : Fall in Luv x
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 158
Prowon $ : 399
Join date : 20/09/2011
Age : 19

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sun Dec 25, 2011 11:19 am

Thôi em khống dám ạk
tí tởn tò mò tập thử có khi lại Ngắn lại như con Sún đao hay kiềng như con móm hoặc to phình như con sèo thì pỏ mọe em lăn lộn
Về Đầu Trang Go down
B2st is the Best
Lv.10 - Mới biết Anti
Lv.10 - Mới biết Anti


Đang hẹn hò với : : Xốp ngố
Status : SONE & SNSD ╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 53
Prowon $ : 182
Join date : 18/09/2011
Age : 17

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Sun Dec 25, 2011 1:51 pm

dạ thôy e k dám
e sợ jống mấy trỵ ấy thì sau này ế ck mất 13
Về Đầu Trang Go down
tadeyla_ELF_siwon
Lv.13 - Đã biết anti
Lv.13 - Đã biết anti
avatar

Con/cháu : : con của papa vs mama; cháu của ôg 3`
Đã kết hôn với : : Mã đại gia; Teuk "zà"
Anh/chị em : : 13 oppa SJ, 5 oppa DBSK, 5oppa BB, 4 noona 2NE1
Đang hẹn hò với : : các member kòn lạj trg SJ
Tình trạng quan hệ : rất zuj zẻ, hạnh phúc :D
Status : ELF mãi mãi bên cạnh 13 thiên thần. 13+1=4ever
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 67
Prowon $ : 203
Join date : 23/12/2011
Age : 17

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Wed Dec 28, 2011 3:24 pm

dạ, e hk dám tập như mấy trỵ âu, 11 Tập như mấy trỵ thì coj như toj đờj e mất, e hk mún phảj bơm silicon hay nhựa dỏm zô n`g âu, hạj chít. lăn lộn
Về Đầu Trang Go down
tadeyla_ELF_siwon
Lv.13 - Đã biết anti
Lv.13 - Đã biết anti
avatar

Con/cháu : : con của papa vs mama; cháu của ôg 3`
Đã kết hôn với : : Mã đại gia; Teuk "zà"
Anh/chị em : : 13 oppa SJ, 5 oppa DBSK, 5oppa BB, 4 noona 2NE1
Đang hẹn hò với : : các member kòn lạj trg SJ
Tình trạng quan hệ : rất zuj zẻ, hạnh phúc :D
Status : ELF mãi mãi bên cạnh 13 thiên thần. 13+1=4ever
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 67
Prowon $ : 203
Join date : 23/12/2011
Age : 17

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Wed Dec 28, 2011 3:25 pm

dạ, e hk dám tập như mấy trỵ âu, 11 Tập như mấy trỵ thì coj như toj đờj e mất, e hk mún phảj bơm silicon hay nhựa dỏm zô n`g âu, hạj chít. lăn lộn
Về Đầu Trang Go down
[R]yn ♔ Royalty
[Max Level]
Friendship member

[Max Level]Friendship member
avatar

Khen thưởng :
• Top poster of 6/2012
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả

Tổng số bài gửi : 1705
Prowon $ : 4486
Join date : 11/12/2011

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Mon Jan 09, 2012 1:26 pm

hix hix da.i do^.t mak ta^.p mo^t' la.i vong' kie^`g jo^'ng kon Mom' hay to nhu con nao` thi` die e lun
Về Đầu Trang Go down
elf_suju_anti_s9
[Max Level]
Friendship member

[Max Level]Friendship member
avatar

Con/cháu : : còn nhỏ lắm mọi ng ơi
Đã kết hôn với : : hae ngố đẹp zai
Anh/chị em : : t-ara
Đang hẹn hò với : : teukie-wookie
Tình trạng quan hệ : bí mật
Status : anti sh!t9 và húp kầu tiêu 4ever
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 550
Prowon $ : 1407
Join date : 20/11/2011
Age : 20

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Tue Jan 10, 2012 11:54 am

chân mình đang dài tập cài này mà nó ngắn đi như của 9 trỵ thì hết phim
Về Đầu Trang Go down
love_SJ_littlepea_4ever
Lv.4 - Anti là gì ?
Lv.4 - Anti là gì ?
avatar

Con/cháu : : con appa In umma Teuk
Đã kết hôn với : : Đậu vs Mây oppa (cuộc tìn tay 3)
Anh/chị em : : 12 oppa còn lại ^-^
Đang hẹn hò với : : Minie
Tình trạng quan hệ : cug~ tam. on~
Status : Thấy S9 chứ=> Đập ........... Thấy SuJu chứ => HÔN!!!
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 23
Prowon $ : 71
Join date : 22/12/2011
Age : 18

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Tue Jan 10, 2012 7:04 pm

Sao 2 ông Hứng liện ziên í hok cho đại lun cai' địa chi~ cho~ PTTM nun ik cho roy`....... Chan e dag dai` , so tap theo mi' try , e thanh` SH!T LÙN mất 6 6
Về Đầu Trang Go down
girlsbringtheshitout
Lv.6 - Anti là gì ?
Lv.6 - Anti là gì ?
avatar

Con/cháu : : haizzzzz
Đã kết hôn với : : Shim Chang Min Food
Anh/chị em : : Yunjae's shippers
Đang hẹn hò với : : Kimjunsu
Status : Keep in mind that i love tvxq
Giới tính : Nữ
Bạn anti ai trong SNSD? :
  • Tất cả
  • Tae Yeon
  • Jessica
  • Tiffany
  • Hyo Yeon
  • Yoona
  • Yuri
  • Sunny
  • Soo Young
  • Seo Hyun

Tổng số bài gửi : 33
Prowon $ : 112
Join date : 22/10/2011

Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   Tue Jan 10, 2012 7:13 pm

oh my god sun
bay gio moi nguoi lai coi bung mo chan cong vs gio heo la dep sao
the thy minh cung phai luyen tap de co " dang chuan " nhu cac try snshitd
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: [241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD   

Về Đầu Trang Go down
 

[241211][News] 'Star King' tiết lộ bí mật về việc làm thế nào để có được dáng đẹp của SNSD

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 Similar topics

-
» [09122010][News] Chết cười trước cảnh fanboy Hàn nghiện nặng SNSD
» [14012011][news]Kara "vượt mặt" SNSD trên màn bạc xứ sở hoa anh đào
» [24012011][news] Heechul và Siwon (SuJu) ghét bị gọi là 'nô lệ'
» [25012011][news]Diễn viên Star Wars há hốc miệng vì bị IU 'nhát ma'
» [12112010][News] SNSD Seo Hyun cảm thấy ngại ngùng khi bắt tay với sinh viên nam

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
✂ SNSD = Surgeries Needed So Desperately ✂  :: 9 Classic Surgery's Cavern :: • War Crime Newspaper •-